Среди множества различных способов быстро похудеть диетологи отмечают кефирную диету. Она давно пользуется популярностью среди женщин, так как не требует больших денежных вложений, а результат заметен практически сразу.
Кефир – по своему составу уникальный продукт. Главное его достоинство быстро восстанавливать кишечную и желудочную микрофлору, а все болезни берутся именно оттуда. Он благотворно влияет на нервную систему, повышает ослабленный иммунитет, регулирует работу ЖКТ и улучшает состояние нашей кожи. Читать далее Худеем на кефире→
Летом все мы любим совершать прогулки на свежем воздухе, получая удовольствие от общения с природой. Соблюдайте несколько простых правил при получении солнечных ванн, для того, чтобы избежать неприятностей со здоровьем.
Нельзя находиться под прямыми солнечными лучами без головного убора длительное время. Носите легкие светлые вещи из натуральных тканей. Читать далее Что делать при солнечном ударе→
Порой случаются неприятности: хочется удивить своим блюдом, стоишь целый день у плиты, готовишь, а незадолго да подачи на стол понимаешь, что блюдо пересолено. В результате все старания насмарку, блюдо и настроение испорчено, а готовить что – то новое нет времени. Но всегда есть выход, не опускаем руки и начинаем «реанимировать» блюдо. Читать далее Как спасти пересоленные блюда.→
Какой аромат разносится по кухне, когда зимой достаешь из закромов мешочек с сушеной зеленью! Такая зелень прекрасно подойдет в качестве душистой приправы к рыбным и мясным блюдам. Вот только, чтобы наслаждаться ее вкусом в холода, заготовку надо начинать уже сейчас. Что можно сделать? Можно, конечно, вырастить зелень дома в первую очередь, но можно и заготовить на зиму. Читать далее Как заготовить зелень на зиму→
Покорность, Верность и Уважение к своему мужчине — это одни из самых сильных качеств настоящей женщины. В последнее время многочисленные советы для женщин ограничиваются выбором прически, наряда, кулинарными рецептами и т.д. Однако самое главное для женщины научиться слушать и слышать себя и получать верные ответы на свои вопросы. Мудрость к женщине приходит с годами, порой этот путь сопровождается многими трудностями и ошибками. Чтобы избежать многих жизненных неурядиц, стоит прислушаться к мудрым советам. Читать далее Мудрые советы женщинам→