Реклама
Свежие комментарии
Оцените статью
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Оставлено голосов: 5, оценка: 5,00 из 5)
Загрузка...

Польза говядины.

говядина Знаете ли вы, что говядина является наиболее полезным источником белка?

В целом было установлено, что говядина является полезным бесценным источником белков и гормонов, которые организм вряд ли может быть пополнить из других продуктов.

В недавнем выпуске журнала «Форбс» отмечено именно полезное свойство мяса, там приводится несколько простых советов о том, что мясо полезно, и когда его следует есть.

Один из самых полезных продуктов, который способствуют нормальному функционированию человеческого тела — говядина. По мнению экспертов, журнала «Forbes» говядина является одним из самых здоровых продуктов, незаменимым источником витамина В12 и белка. В то же время, в ней крайне низкое содержание жира.

Важным условием, однако, что ученые приводят то, что животные должны питаться естественными продуктами, не содержащими нитратов. К сожалению, в наше время редко можно встретить животных, которые могут быть выращены в экологически безопасным способом — без гормонов, антибиотиков и без стимуляторов.

В наше время мало кто задумывается о качестве мяса, и в основном многие предпочитают руководствоваться ценой, а не качеством.

5 комментариев: Польза говядины.

  • Не зря все диетологи в мире рекомендуют употреблять говядину, правда в умеренных количествах, потому что она полезна и питательна. Лучший источник белка.

  • Я люблю мясо, но вот все больше свинину, она как-то мягче и ароматнее. Замечу, что в последнее время и высокая цена мяса никак не гарант качества, к сожалению это факт.

  • Говядина, безусловно, полезна. Но ее нужно еще и хорошо приготовить, чтобы она сохранила свои свойства. Желательно не жарить ее, а варить, тушить или запекать (без масла).Тогда не добавите в мясо лишние жиры и к тому же, она будет не жесткая и не сухая.

  • Я без говядины и вообще без мяса не представляю жизнь. 🙂
    Только вот в Москве трудно выбрать хорошую говядину и часто заменяю говядину курятиной. 🙂

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Искать полезные советы