Абрикосовая диета очень хорошая диета. Абрикосы очень полезны надо их побольше есть, желательно армянских абрикосов. Но и тут важно не переборщить. Если есть слишком много, можно и потолстеть. Абрикосы очень полезны для сердца, если у вас проблемы с сердечно сосудистой системой кушать армянские абрикосы время от времени надо обязательно. Можно использовать также сушеные армянские абрикосы, или абрикосовый сок.
Некоторые диетологи советуют 3 дня ничего не есть кроме абрикосов и молочных продуктов.
Сайт 1000000 советов же советует 1 день есть только армянские абрикосы и ничего кроме абрикосов. Это будет отличным разгрузочным днём и организм отдохнёт от различных вредных продуктов. Абрикос для похудания применять очень полезно.
В абрикосах содержится пектин, который способствует выводу холестерина и токсинов из организма.
Осторожно надо применять людям с сахарным диабетом, особенно сушеные абрикосы с содержанием сахара.
Желаем вам здоровья и безопасно сбросить лишний вес!
Эта диета — то, что я так давно искала. Думаю, что за 5 дней у меня получится похудеть на так необходимые мне 3 кг. Мне повезло, т. к. абрикосы я люблю даже больше чем персики, нектарины и сливы.
Спасибо за комментарий. Рад что вам понравилась диета.